Retomber amoureux après une rupture douloureuse


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Le divorce est un phénomène qui s’est généralisé et tous les âges en sont désormais affectés : la séparation n’est plus taboue et l’époque où un couple vivait « séparé à la maison » pour sauver les apparences est révolue depuis longtemps.

La séparation représente donc le moment où un lien est rompu. Qu’elle ait été positive ou négative, la relation brisée aura été importante : même la « querelle » doit être considérée comme un moyen de se mettre en relation et de se rapporter « en présence » de l’autre.

La « rupture du lien » représente un moment critique qui implique toute une réorganisation de la vie, dans laquelle pèsent les peines mais aussi les difficultés de changer et de redessiner une existence « sans l’autre ». Après quelques mois ou semaines de dépression, un sentiment de colère commence à se manifester à l’égard de l’ancien partenaire. Alors qu’auparavant, toutes les fautes du monde étaient reprochées, aujourd’hui, tous les torts sont attribués au partenaire. On se perçoit comme la victime d’une personne indigne qui a ruiné notre vie.

Selon les données du Web, les mariages les plus récents durent moins longtemps. Depuis 1990, les mariages interrompus après sept ans de séparation ont plus que doublé, passant de 4,6 % à environ 11 %. L’âge moyen de la séparation est de 44 ans pour les maris et de 44 ans pour les femmes ; en cas de divorce, il atteint respectivement 49 et 46 ans. Ces valeurs ont augmenté au fil des ans en raison du report du mariage à un âge plus mûr et de l’augmentation des séparations avec au moins un conjoint de plus de soixante ans.

Les plus de 50 ans qui se séparent aujourd’hui peuvent connaître une « seconde jeunesse » qui les attend lorsque les liens entre leur travail et leurs enfants sont rompus. Aujourd’hui, en Italie, l’espérance de vie moyenne est d’environ 82-83 ans. Les plus de 50 ans ont donc une bonne espérance de vie et ne veulent pas perdre leur temps avec la mauvaise personne.

La séparation vous permet d’être seul et de vous concentrer sur vos besoins et vos désirs, sans avoir à vous soucier de l’opinion d’une autre personne, en récupérant les questions laissées en arrière-plan sur ce que vous voulez vraiment.

L’expérience commune d’une longue vie avec un partenaire, ainsi qu’une réflexion approfondie sur son identité et ses besoins, sont des éléments importants. Les plus de 50 ans qui ont suivi cette voie savent exactement ce qu’ils veulent et ce qu’ils attendent d’un nouveau partenaire, s’il le souhaite.

Pour vraiment repartir à zéro, il faut d’abord se « délier » et ensuite ouvrir le nouvel espace, il faut au moins chérir les erreurs commises, en identifiant comment le partenaire précédent a été choisi, quel type de relation a été établi et ce qui a rompu l’équilibre. En outre, nous devons garder à l’esprit que l’autre existe pour nous aussi longtemps que nous le « pensons », et peu importe que nous le pensions pour le meilleur ou pour le pire : une présence physique réduite ne suffit pas, donc dans les deux cas, elle constitue une présence dans notre espace de vie.

Après avoir traversé toutes les émotions douloureuses qu’implique le traitement d’un divorce, vous réalisez que la vie offre de nombreuses perspectives au-delà du mariage. En outre, de nombreuses personnes sortent de la séparation avec une estime de soi renouvelée et une plus grande conscience de leurs capacités, car elles ont dû se débrouiller seules et surmonter des défis qu’elles se sentaient incapables de relever. Toutes les expériences négatives offrent également une chance de croissance et une réaction typique que vous ressentez après la fin d’une relation est une prise de conscience de la quantité de vous-même que vous avez sacrifiée dans le mariage.

En fait, souvent, pour maintenir une relation, surtout lorsqu’elle ne fonctionne pas, on est obligé de mettre de côté ses rêves, ses intérêts, ses préférences et ses aspirations. Avec la séparation, on commence progressivement à prendre conscience et à dissimuler des aspects de sa personnalité qui avaient été annulés dans le couple. Ce retour à des intérêts et des potentialités oubliés est toujours un moment passionnant : on a l’impression de vivre une deuxième adolescence et de pouvoir faire des choix plus en phase avec ses besoins les plus profonds. L’un des cadeaux possibles qu’entraîne la fin du mariage est de pouvoir reprendre possession de soi-même, même dans le domaine émotionnel.

La rupture d’une relation émotionnelle importante implique toujours des niveaux très profonds. C’est la rupture d’un projet de vie et d’une forme de « rupture » à l’autre : c’est une transformation qui secoue jusqu’aux racines. Une étude américaine révèle que la douleur d’une relation brisée ne concerne pas la perte du conjoint ou les craintes pour l’avenir, mais la capacité perdue pendant le mariage à s’aimer soi-même.

Le divorce est toujours un moment difficile à gérer, tant sur le plan pratique que psychologique, mais tout le monde ne le vit pas de la même façon. Il y a ceux qui surmontent le traumatisme après quelques mois, ceux qui laissent tout derrière eux instantanément, ceux qui deviennent fous de colère et ceux qui sombrent dans la dépression et ne peuvent plus se refaire une vie.

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